ascoltare, capire e sostenere davvero il corpo durante l’infertilità.
Per ritrovare fiducia e riconnetterti con il corpo e con la fertilità e prepararti davvero al tuo prossimo step.
Masterclass online gratuita
28 settembre 2026 – ore 19:00
Con Federica Prayer
Fondatrice della FertilityRebalance Academy
Guida corporea per donne in infertilità e PMA da oltre 10 anni.
Hai lavorato sui pensieri.
Hai curato l’alimentazione.
Hai fatto esami, percorsi, PMA, terapia…
Ma c’è una porta che non hai ancora imparato ad aprire: quella del linguaggio del corpo.
📅 Lunedì 28 settembre
🕖 Ore 19:00
🎥 Live gratuita + registrazione disponibile per 7 giorni
👉 Questa masterclass è per te se ti sei trovata a pensare almeno una di queste cose:
- “Perché non arriva anche se mi dicono che è tutto a posto?”
- “Ho fatto tantissimo, ma una parte di me continua a sentirsi bloccata, in tensione, intrappolata nei pensieri”
- “Perché se faccio tutto “giusto” il mio corpo non risponde?”
La mente può capire.
Il corpo deve riconnettersi.
Lo psicologo e la PMA non si occupano del tuo corpo…
In questa classe aperta esploreremo una prospettiva completamente diversa che può aiutarti a comprendere perché il corpo a volte sembra bloccarsi, chiudersi o smettere di rispondere come vorresti.
scoprirai come imparare a leggere davvero il linguaggio del corpo, riconoscere le tensioni che spesso rimangono fuori dalla consapevolezza, uscire dal loop mentale e tornare a sentire il corpo dall’interno.
Perché il lavoro non è soltanto capire.
È riconnettersi.
E quando inizi ad ascoltare il corpo, puoi finalmente incontrare quella parte del percorso che finora è rimasta fuori dalla porta.
🌿 In questa masterclass gratuita vedremo insieme:
✓ Perché quello che hai fatto finora non ti ha dato il risultato che volevi
✓ Quali sono i segnali che il corpo ti sta mandando e cosa cambiare per essere davvero pronta per la prossima PMA
✓ Quali cose stai ignorando che invece sono manifestazioni importanti di disconnessione
✓ Come ritrovare connessione e fiducia nel tuo corpo anche dopo tanti fallimenti
🧘♀️ Un’ora tutta per te
(ti assicuro che te la meriti)
Quando e dove
🗓 lunedì 28 settembre
🕓 dalle 19:00 alle 20:30
📍 Online – Riceverai il link via email dopo l’iscrizione
⏳ Durata: circa 90 minuti
Sessione domande e supporto al termine della classe solo per le partecipanti in live
Alla fine della masterclass avrai accesso a uno spazio esclusivo riservato a chi sarà presente in diretta: un’opportunità concreta per integrare la trasformazione iniziata, chiarire dubbi e consolidare il tuo nuovo modo di vivere il percorso.
💚 Vieni a vedere un modo diverso di affrontare l’infertilità e la PMA.
Perché partecipare alle mie Masterclass gratuite
Un approccio unico, pensato per te
Le mie masterclass combinano tecniche di yoga tradizionale, approccio somatico, movimento consapevole e supporto emotivo, aiutandoti a ritrovare equilibrio e serenità nel tuo percorso e a creare di nuovo uno spazio di accoglienza.
Esperienza guidata e personalizzata
Sono Federica, guida olistica e insegnante di yoga e di yoga ormonale specializzata nel supporto alle donne che vivono il difficile percorso dell’infertilità.
Dopo 7 anni di infertilità e PMA so bene quanto questo percorso possa consumarti mentalmente ed emotivamente.
La PMA da sola non basta, ecco perché 8 donne su 10 restano incinta dopo i miei ritiri: perché è nel corpo che devi tornare imparando il suo linguaggio.
Per questo oggi aiuto le donne a vivere la ricerca di gravidanza con più calma, fiducia e respiro.
Puoi scoprire di più su di me e sulla FertilityRebalance Academy, qui.
Se non puoi partecipare in diretta…
💬 Alla fine della masterclass ci sarà anche uno spazio aperto per le domande riservato solo a chi sarò in live: un momento prezioso in cui potrai ricevere supporto personalizzato, chiarire dubbi o condividere come ti senti.
Partecipare in diretta ti permetterà di vivere un’esperienza più profonda, aprirti al cambiamento con il supporto del gruppo e accelerare la tua evoluzione personale.
Ma se proprio non riesci a esserci, non ti preoccupare: riceverai comunque la registrazione, disponibile per 7 giorni, così potrai guardarla quando vuoi.
Hai domande? Guarda qui
Cosa succede se non riesco a partecipare in diretta?
Avrai accesso alla registrazione per rivedere la lezione entro 7 giorni
Devo essere esperta di yoga?
Assolutamente no! Le classi sono adatte a tutti, anche per chi non ha mai praticato yoga. Anche perché questa open class è molto più di una lezione di yoga… lo scoprirai tu stessa.
Cosa devo preparare?
Vieni pronta a risvegliare il potenziale che è già dentro di te e ad aprire la porta a un nuovo modo di essere, più libero, forte e fertile.
E poi: abiti comodi, tappetino, una copertina, tanti cuscini, carta e penna e una buona connessione.
Quanto dura l’open class?
Ci troviamo alle 19:00 su Zoom e la sessione durerà circa 1 ora e mezzo o poco più, più il tempo per le domande e le condivisioni. In tutto circa 1 ora e mezzo al massimo.
Assicurati di bloccare questo tempo in agenda perché questo spazio è sacro e potente!
Se senti che leggendo queste parole si è accesa in te una luce di speranza, questa masterclass è il tuo prossimo passo.
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